21 november, 2017

Silvametoden I: Grundaren José Silva

Silvametoden är en mental träningsmetod som uppfanns av José Silva (1914–1999). Det är det första programmet för medvetandekontroll som är utvecklat för att hjälpa människor att kunna fungera medvetet på alfanivå. Syftet är att nå mål som psykisk och fysisk hälsa, lycka och självförverkligande. Här … [Read more...]

Hjärnskadad gymnast botad med mental träning

Foto: Wikimedia Gerola ”Duddu” Lindahl (idag Sturzenbecker) blev 1959 svensk mästarinna i gymnastik som femtonåring och deltog sedan i två olympiader. Till följd av en olycka i en gymnastiksal fick hon en svår hjärnskada, men återvann hälsan med hjälp av Silvametoden, en speciell form av mental … [Read more...]